افراد مبتلا به افسردگی و وسواس فکری فکر می کنند که بیمار نیستند و واقعا همین طوری هستند که فکر می کنند یعنی فکر می کنندآدم ضعیفی هستند در موقعیت هایی که قرار می گیرند حتما شکست می خورند مثلا اگر قبلا در موقعیتی شکست خورده و ناموفق بوده اند فکر می کنند هر گاه در آن موقعیت قرار بگیرند شکست می خورند فکر می کنند توانایی های دیگران را ندارند فکر می کنند آدم بد شانسی هستند همیشه برای هر کار یا حرکتی نتیجه ای که پیش بینی می کنند بدترین حالت را در نظر می گیرند مثلا اگر می خواهند کنکور بدهند می گویند سرجلسه حتما حالم بد می شود و مداوم غصه ی این را می خورند و به فکر راه حل هستند در حالی که چنین چیزی واقعیت ندارد و راه حل برعکس فکر کردن است افکار منفی انرژی آنها را می گیرد ضعیف تر می شوند و در بیشتر مواقع فرد لاغر می شود البته بعضی افراد چاق می شوند احساس ضعف می کنند وقتی در جمع قرار می گیرد حالش بدتر می شود چون فکر می کند از دیگران ضعیف تر است و توانایی دیگران را ندارد و دائم خود را با دیگران مقایسه می کند و حالش بدتر می شود بیشتر افراد به مرور ناراحتی معده پیدا می کنند قسمت بالای معده آنها مثل بادبادک می شود و در این ناحیه احساس درد می کنند ذهنشان دائما درگیر افکار منفی است و موقعیت هایی که فکر می کنند در آنها شکست می خورند، نسبت به آینده نا امید هستند و دائما غصه می خورند و حالشان را بدتر می کنند اضطراب و استرس دارند تمرکز حافظه ندارند مثلا اگر می خواهند درس بخوانند افکار دیگری به ذهنشان می آید و فقط زبانشان از روی کتاب می خواند احساس خستگی می کنند بدخواب می شوند یعنی به سختی به خواب می روند زیاد می خوابند یا زودتر از موقع بلند می شوند بی میلی جنسی پیدا می کنند یعنی به جنس مخالفشان بی احساس می شوند و درحالات خیلی بد فکر خود کشی می کنند و... همه ی ویژگی های گفته شده در یک فرد ممکن است ایجاد نشود بعلاوه بستگی دارد که شدت بیماری فرد چه اندازه باشد ممکن است تعدادی از ویژگی های بالا را با ویژگی های دیگری داشته باشد و...ولی ویژگی ای که اکثر افراد مبتلا قبل درمان دارند این است که فکر می کنند بیمار نیستند و مواردی را که در ذهنشان به آن فکر می کنند حقیقت دارد به همین دلیل به پزشک مراجعه نمی کنند و می گویند مشکل من را نمی تواند دکتر حل کند و ... ادامه دارد
نظرات شما عزیزان:
|
About
سلام من این وبلاگ را برای کمک به بیماران مبتلا به افسردگی و وسواس فکری ایجاد کردم چون یادم نمی رود زمانی که خودم در هر جایی دنبال امید می گشتم اگر شما به افسردگی و وسواس فکری مبتلا هستید مطمئن باشید ان شاءالله حتما خوب میشید فقط باید با خدا انس بگیرید و شفایتان را از او بخواهید.سلامتی را برایتان آرزومندم مهدی Archivesدی 1393اسفند 1391 بهمن 1391 AuthorsمهدیLinks
ردیاب جی پی اس ماشین
تبادل
لینک هوشمند
LinkDump |